Das sollten Sie bei heißen Temperaturen unbedingt essen.
Das nenen wir cool! Denn es gibt Lebensmittel, die man bei Hitze essen sollte, damit der Körper von innen heraus gekühlt wird. Bei heißen Temperaturen ist es vor allem wichtig, dass der Körper genug Flüssigkeit bekommt. Folgende Lebensmittel schlagen zwei Fliegen mit einer Klappe, denn sie verschaffen Ihnen nicht nur eine Erfrischung, sondern wirken auch positiv auf den Wasserhaushalt Ihres Körpers.
