Eiweißshake
Zutaten für eine Person
- 150 g Topfen oder Hüttenkäse
- 100 g Haferflocken oder Obst z.B. Bananen
- 2 EL Olivenöl
- 2 EL Leinsamen oder Nüsse, z.B: Mandeln
Rezeptinfo
Zubereitungszeit: P0H10M
Schwierigkeitsgrad: 1
Preiskategorie: 1
Rezept von Wirkochen
Ähnliche Kategorien
Alle Zutaten in einen Mixer und bis zu einem cremigen Shake verarbeiten. Die Konsistenz des Eiweißshakes kann je nach Belieben mit Milch oder Wasser angepasst werden.
