Gebratener Fisch mit Spinat

01.09.2016

Gebratener Fisch mit Spinat

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  1. Den Reis laut Packungsanweisung kochen. Den Spinat in Salzwasser kurz blanchieren, herausnehmen, kalt abschrecken und ausdrücken. Dann in Streifen schneiden. Den Ingwer schälen und fein hacken.
  2. Das Sesamöl in einem Topf erhitzen, den Ingwer darin anschwitzen und mit dem Fischfond ablöschen. Mit der Fischsauce, der Chilisauce und 2 TL Limettensaft abschmecken. Dann den Spinat zugeben.
  3. Die Fischfilets mit 1 TL Limettensaft einpinseln und mit Salz und Pfeffer würzen. Von beiden Seiten in Mehl wenden und in Butter von beiden Seiten 2 Minuten anbraten. Alles zusammen anrichten.
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