Karfiol-Couscous

02.01.2015

Karfiol-Couscous

Den Karfiol waschen, putzen und in große Stücke teilen. Die Karfiolstücke in der Küchenmaschine so zerkleinern, dass eine körnige, couscousähnliche Konsistenz entsteht. Paradeiser und Gurke waschen und in kleine Stücke schneiden. Die Paprika putzen, waschen und ebenfalls klein schneiden. Die Kräuter waschen und trocken schütteln. Minze, Koriandergrün und Basilikum hacken. Den Schnittlauch in Röllchen schneiden. Die Sprossen waschen und abtropfen lassen.
Den Karfiol mit Paradeiser, Gurke, Paprikaschote, Kräutern, Oliven und Sprossen in einer Schüssel mischen. Das Olivenöl und den Limettensaft darüberträufeln.