So stillt Sport den Appetit

Vor dem Sport könnten Sie einen Schweinsbraten verdrücken, nach dem Sport haben Sie nur mehr Appetit auf leichte Kost? Forscher haben jetzt die Ursache für den Appetitwandel herausgefunden.

Eine Studie der California Polytechnic State University hat jetzt herausgefunden, dass der Grund für den Sinneswandel weniger von den durch die Bewegung ausgeschütteten Hormonen verantwortlich ist als von den Belohnungszentren im Gehirn.

30 Frauen und Männer wurden in einem MRT (Magnetresonanztomograph) untersucht. Die Forscher nahmen dabei Gehirnregionen, die als Belohnungssystem durch Essen gelten, ins Visier. Nachdem sich die Probanden auf dem Fahrrad abgestrampelt hatten, mussten sie unters MRT. Beim zweiten Versuch durften sie sich vor dem MRT ausruhen.

Das Ergebnis tritt aber nicht auf jeden zu: Eine ähnliche Studie mit übergewichtigen Menschen löste bei ihnen den gegenteiligen Effekt aus.