Skin Cycling ist inzwischen mehr als nur ein TikTok-Trend. Der 4-Tage-Plan soll gegen Akne, Pigmentflecken und Falten helfen. Was dahintersteckt. Plus: die Top-Produkte.
Für das perfekte Hautbild verbringen wir morgens wie abends Minuten über Minuten vor dem Spiegel und hantieren mit Peelings, Seren, Reinigungsölen, Cremen und Masken. Dabei führen zu viele Pflegeschritte oftmals zu unruhiger, gereizter und geröteter Haut. Um das zu vermeiden, hat die New Yorker Dermatologin Dr. Whitney Bowe den ultimativen Skincare-Trend entwickelt: Skin Cycling.
Der Trend kurz erklärt
Bei der 4-Tages-Methode – mit mehr als 3,5 Millionen Aufrufen auf der Social-Media-Plattform TikTok – wird die Hautpflege abends zyklisch verwendet. Man startet stets mit einem Cleanser und endet mit einer sanften Feuchtigkeitscreme. Allerdings wechseln Tag für Tag die Produkte. An Tag eins wird chemisch gepeelt. An Tag zwei kommt der hochkonzentrierte Anti-Aging-Wirkstoff Retinol (Vitamin A) zum Einsatz. Darauf folgt eine zweitägige Pause, bei der ausschließlich sanfte Pflege verwendet wird, um der Haut Erholung zu gönnen. Vorteile: Wirkstoffe werden nicht täglich im Überfluss verwendet. Die Routine ist alltagstauglich sowie hautschonend.
Damit fahren wir richtig
All diejenigen, die noch nie von dem Trend gehört haben – keine Sorge! Wir zeigen nachstehend, welche Produkte sich am besten für die Beauty-Routine eignen.
Tag 1: AHA-Peeling
The Ordinary, Direct AcidsAHA 30% + BHA 2% Peeling Solution
Tag 2: Retinol
Kiehl's, Skin-Renewing Daily Micro-Dose Serum
Tag 3 & 4: Regeneration
ATTIÈL, Regenerating Serum
