Obst, Getreide und Eier steigern die Zeugungskraft des Mannes.
Es will einfach nicht klappen mit dem Nachwuchs? Die Fortpflanzungsfähigkeit eines Mannes hängt stark von seinem Lebensstil ab.
Nikotin, Alkohol und eine ungesunde Lebensweise verringern die Anzahl der Spermien und das Stehvermögen drastisch. Dunkle Schokolade, Blaubeeren und Vanilleeis hingegen, sorgen für hochwertig Spermien. Was Sie noch tun können:
Das bringt Spermien auf Trab
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1. Frisches Obst und Getreideprodukte
Essen Sie reichlich frisches Obst und Getreideprodukte.
