Brennnessel-Ananas-Tee
So wirkt er: Entschlackend und entgiftend. Die Blätter regen Stoffwechsel und Verdauung an. Plus: wirkt entwässernd & entzündungshemmend.
So geht’s: 6 g getrocknete Brennnesselblätter mit 200 ml siedendem Wasser aufgießen, 10 Minuten ziehen lassen und abseihen. Mit 100 ml Ananassaft aus dem Reformhaus (wirkt zusätzlich entschlackend) mischen und schluckweise genießen.
Zimt-Papaya-Tee
So wirkt er: Senkt den Blutzuckerspiegel und hilft so beim Abnehmen.
So geht’s: 20 g getrocknete Papayastücke in 100 ml erhitztem Apfeldicksaft 15 Min. ziehen lassen. Mit 1 Prise Zimt und 200 ml Matetee aufgießen.
Zitrone-Thymian-Tee
So wirkt er: Zitrone hilft, das Fett aus den Fettzellen zu lösen und zu verbrennen. Thymian wirkt desinfizierend und krampflösend.
So geht’s: 1 TL Thymianblätter mit etwas Zitronenschale, 2 TL Honig und Saft einer Zitrone in Kanne geben und mit 200 ml Rooibos-Tee aufgießen. 4 Minuten ziehen lassen, abseihen.
Ingwer-Apfel-Tee
So wirkt er: Wärmt und fördert die Fettverbrennung. Wirkt entschlackend, bringt Verdauung in Schwung.
So geht’s: 1 Stück Ingwer (4 cm) fein reiben, mit 3 EL Zitronensaft und 250 ml kochendem Wasser aufgießen. 10 Minuten ziehen lassen und mit Apfeldicksaft abschmecken.