Schlank-Fallen vermeiden
Das sind Stolpersteine zur Traumfigur
20.04.2012
Die häufigsten Figur-Fallen enthüllt und die besten Schlank-Tricks!
Das Chipssackerl beim Fernsehen. Die Riesen-Zimtschnecke am Weg in die Arbeit. Und der hastige Lunch zwischen E-Mail-Tippen und Telefonieren... Wir alle wissen: Schlechte Gewohnheiten können wir uns abgewöhnen - das Essen selbst jedoch nicht. "Wenn das Essen zum Problem wird, müssen Sie es neu lernen und trainieren," wissen die Wiener Ernährungswissenschaftlerinnen Ursula und Julia Pabst.
Gesund abnehmen
In ihrem sobene erschienen Schlank-Ratgeber zeigen die Figur-Profis, wie man Figurfallen umgeht und auf gesunde Weise zu Idealfigur gelangt:
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