Schluss mit Regeln
3 Abnehmregeln, die Sie ruhigen Gewissens brechen dürfen
01.07.2014
Manche Figur-Mantras können ganz hilfreich sein, von bestimmten können wir uns aber herzlich verabschieden.
Regeln sind dazu da, um sie zu brechen!
Wenn wir das jedoch das ganze Leben hindurch machen würden, wären wir wohl schnell nicht mehr auf freiem Fuß oder bankrott - doch es gibt bestimmte Regeln, die wir uns aufzwängen und die völlig überflüßig sind.
Besonders bei der Ernährung und unzähligen Diätregeln kann man einige getrost weg lassen. Ein Leben lang Low Carb - kein Weißbrot, keine Pasta, keine Shcokolade und Chips haben Sie für immer und ewig abgeschworen? Das muss definitiv nicht sein und schon gar nicht ein Leben lang. Folgende Essens-Regeln können Sie mit ruhigem Gewissen komplett aus Ihrem Leben streichen, da sie schlicht und einfach nicht viel Sinn machen: