Diese Snacks sind während der WM erlaubt

Es gibt nichts Besseres als beim Fernsehen ein paar knusprige Chips zu verdrücken. Sie sind schließlich lecker und gehören zur WM genauso wie ein kühles Blondes. Doch spätestens nach einer ganzen Tüte meldet sich das schlechte Gewissen und unnötiges  Völlegefühl: "Das hätte nicht sein müssen..."

Zum Glück bieten Supermärkte zahlreiche gesündere Alternativen zu Chips, Erdnuss-Flips und Popcorn, die deutlich weniger Kalorien haben und erlaubt sind, ohne gleich an den Hüftspeck zu wandern.

Eine goldene Regel sollte man beim Knabbern immer im Hinterkopf behalten: Je überwürzter der Snack, desto süchtiger macht er. Fett,Salz und vor allem Geschmacksverstärker sind jene bösen Bestandteile, die den Suchtfaktor erheblich beeinflussen. Suchen Sie also nach Snacks mit möglichst kurzen Zuattenlisten!