Gesunde Nahrung

Warum zu viel von diesen Lebensmitteln nicht gut ist

18.12.2014

Diese gesunden Lebensmittel haben viele Vorteile, sollten abe rnicht zu häufig verzehrt werden. Warum, erfahren Sie hier!

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Davon sollte man viel essen, davon nicht zu viel - wer soll sich da noch auskennen, denken Sie? Keine Frage - folgende Lebensmittel sind vitaminreich und eignen sich gut als Snacks und Zwischenmahlzeit. Das Motto lautet jedoch: Mit Maß, denn zu viel davon kann sich negativ auf die Gesundheit auswirken.

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