Leichter durchzuhalten
Nur zweimal pro Woche zu fasten ist leichter, als dauerhaft Kalorien zu zählen.
Gegen Bauchfett
Studien ergaben: Die 2-Tages-Diät greift besonders effizient das gefährliche Bauchfett an
Beugt Brustkrebs vor
Das 2-Tages-Programm verringert die für Brustkrebs verantwortlichen Hormone.