40 Tage & 40 Nächte
Fasten: So halten Sie durch
07.03.2014
Wir verraten Ihnen, wie es mit dem Verzicht in der Fastenzeit klappt.
Pünktlich zum Beginn der Fastenzeit und nach der winterlichen Völlerei macht sich das schlechte Gewissen bemerkbar: 40 Tage keinen Alkohol, keine Süßigkeiten oder kein Fleisch? Rund jeder Zehnte will von Aschermittwoch an fasten. Vor allem Jüngere sind Fastenvorsätzen gegenüber offen. Oft stellt sich das Ganze jedoch schwieriger heraus, als Anfangs gedacht. Die Fastenzeit beginnt mit dem Aschemittwoch und endet mit der Osternacht. Die Sonntage in der Fastenzeit gelten nicht als Fastentage und werden deshalb nicht mitgezählt - daher dauert die Fastenzeit 40 Tage. Sie dienen der Erholung und können dafür genutzt werden, sich etwas Gutes zu tun.