Das soll wirklich Sport sein?

Laufen ist für Sie die reinste Qual und den schweißtreibenden Bauch-Bein-Po-Kurs wollten Sie eigentlich schon lange canceln? Wenn Sie an den "üblichen" Sportarten den Spaß verloren haben, dann probieren Sie doch mal etwas Neues aus! Denn: Nur wenn Ihnen Ihr Workout Freude bereitet und nicht nur Quälerei ist, stehen die Chancen gut, dass Sie es auch richtig lange durchziehen.

Glückshormone
Mit dem richtigen Sport vergeht die Zeit wie im Flug und Sie sind am Ende nicht total müde und ausgelaugt, sondern glücklich und zufrieden. Diese Sportarten machen Spaß und fühlen sich gar nicht so richtig nach Sport an. Das Gute: Die Kilos purzeln trotzdem und die Figur wird knackig und straff. Worauf warten Sie noch?