Gesund essen

Sieben gute Gründe für Avocados

02.02.2015

Die grüne Frucht tut Ihrer Gesundheit richtig gut. Greifen Sie zu!

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Die Avocado liefert zwar jede Menge Fett, aber gesundes Fett! Forscher fanden heraus, dass die grüne Frucht dabei hilft, den Cholesterinspiegel bei Menschen mit Übergewicht zu verbessern. Avocados sind reich an ungesättigten Fettsäuren, das macht sie so gesund. Das macht Avocados so wertvoll:

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