Warum Sie jede Nacht um die gleiche Uhrzeit aufwachen

Wer kennt das nicht: Nachts schreckt man auf, schaut auf die Uhr und fragt sich, warum man um die gleiche Uhrzeit aus dem Schlaf aufwacht wie in der Nacht zuvor. Die traditionelle chinesische Medizin (TCM) kann Antworten liefern. Was in der westlichen Medizin „innere Uhr“ genannt wird, ist in der TCM die „Organuhr“.

Beide Systeme erklären, dass unsere Organe und Körperfunktionen zu bestimmten Tageszeiten besonders aktiv sind. Laut TCM durchströmt Energie (das Qi) auf festgelegte Bahnen (Meridianen) den Körper. Alle zwei Stunden wird ein Meridian (damit auch das Organ) besonders durchflutet. Wenn wir also immer wieder zur selben Zeit Beschwerden spüren, deutet dies darauf hin, dass mit dem Energiefluss etwas nicht stimmt. Diese Blockaden machen krank. Die Organuhr kann Hinweise geben, welcher Körperteil betroffen ist und hilft in uns hineinzuhorchen.