Gründonnerstag: Die besten Spinat-Rezepte

06.04.2023

Am Gründonnerstag landet meist Spinat auf den Tellern. Doch es muss nicht immer nur Cremespinat und Spiegelei sein! 

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Am Gründonnerstag erlebt Spinat seine alljährliche Primetime. Spinat gilt als eine der gesündesten Lebensmittelsorten und ist aufgrund seines hohen Beta-Carotin-Gehalts besonders gut für die Augen. Außerdem ist Spinat eine wichtige Vitamin-Quelle. Rund 40 Prozent der Österreicher halten sich am Gründonnerstag an Rezepte mit dem grünen Superfood. COOKING stellt daher Lieblingsrezepte für den Gründonnerstag vor, von klassisch bis modern.

Leckere Spinat-Rezepte

1. Mini Spinat Pizza mit Ei

Das traditionelle Gericht schmeckt auch als Pizza-Variante köstlich, und sorgt für etwas Abwechslung. 

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2. Quiche mit Spinat

Das französische Gericht ist gesund und köstlich. 

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3. Spinatlasagne

Auch eine Lasagne schmeckt mit dem grünen Gemüse lecker. 

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4. Spinatknödel

Die deftige Variante, für alle, die das Fasten nicht ganz so ernst nehmen. 

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5. Knollensellerie-Spinat-Suppe

Eine gesundes, leichtes Suppen-Rezept. 

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6. Spinatsalat mit Feta

Auch als Salat kann man Spinat köstlich zubereiten, zum Beispiel mit Feta und Birnen.

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