Alternativen zur Operation
Sanfte Therapien für den Rücken
04.07.2014
Welche Methoden helfen, Rückenschmerzen vorzubeugen und zu lindern? Wir stellen die populärsten sanften Therapien vor.
Es ist eines der größten Volksleiden, verursacht zahllose Operationen und kostet die Gesellschaft große Summen: Rückenschmerzen sind die Bürde der Nation. Zwei Millionen Menschen in Österreich leiden laut Bundesministerium ständig unter Rückenschmerzen.
Doch wo früher mit Schonung therapiert wurde, empfiehlt die Medizin heute andere Methoden. Denn aus Schonhaltung resultiert Bewegungsmangel, daraus folgt Muskelabbau, dieser führt zu Verspannung und somit zu noch mehr Schmerzen. Es gibt Fälle, in denen nur das Skalpell Linderung verspricht. Doch die sind eher selten. Für den Großteil der Betroffenen gilt: Sinnvolle Bewegung ist die beste Therapie – und auch die beste Prävention. Und das sind die besten sanften Behandlungsmethoden: