Andere Einstellung

Sportler schalten Schmerzen aus

05.06.2012

Wer sich auf anderem Niveau bewegt, kommt mit Schmerzen besser klar.

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Sportler fühlen den Schmerz zwar, können sich aber besser davon dekonzentrieren. Das ist das Ergebnis Heidelberger Wissenschaftler, die 15 Studien ausgewertet haben. Zukünftig könnten sich so neue Therapieansätze für chronische Schmerzpatienten - wie etwa solche mit Rückenschmerzen - ergeben.

Laut den Wissenschaftlern, die als Schmerzpegeltest die Hände der Probanden in kaltes Wasser tauchten oder ihre Finger einklemmten, hätten sich bei den Sportlern unterschiedliche Toleranzgrenzen gezeigt.

Die größte Schmerzgrenze haben demnach:

  1. Ballsportler
  2. Ausdauersportler
  3. Kraftsportler

Die Schmerztoleranz soll gar ähnlich hoch wie bei Menschen, die Schmerzmittel zu sich nehmen, sein. Auch für Leistungssportler liefern die Ergebnisse wichtige Infos: Durch die erhöhte Schmertoleranz müssen sie besser auf die Signale ihres Körpers achten, um sich nicht unachtsam überzubelasten.

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