So funktioniert die Zitronendiät

Wahrlich wie eine Bombe schlägt dieser Vitamin - C Flash ein und soll uns vor bösen Erkältungen im Herbst schützen. Dabei ist ein ganz wichtiger Punkt auch das Entgiften und Reinigen des Körpers. Hollywood macht es vor, wie es geht, schnell bis zu 10 kg abzunehmen und eine Kleidergröße hinter uns zu lassen.

Was kann die Zitronendiät?
7 einfache Schritte, für jeden einzelnen Tag der Woche je einen, soll die Diät wahre Wunder bewirken! Angeblich verliert man in einer Woche bis zu einer Kleidergröße! Dabei sollte auf Nahrungsmittel nicht vollständig verzichtet werden. Ziel der Zitronendiät ist es aber nicht nur die Kilos purzeln zu lassen, aber auch den Körper von Giftstoffen zu befreien und die Haut frisch erstrahlen zu lassen.

So funktioniert´s:
Prinzipiell gilt die Faustregel: VIEL TRINKEN! Wasser und selbstgemachte Zitronenlimonade spielen bei dem Spektakel dabei die Hauptrolle. Hausgemachte Gemüsesuppen und Kräutertee sind ebenso erlaubt.
So wird die selbstgemachte Zitronenlimonade hergestellt: Geben Sie zwei Esslöffel frisch gepressten Zitronensaft zusammen mit 30 cl gefiltertem Wasser in ein Glas. Hinzu kommen zwei Teelöffel Ahornsirup und eine Prise Cayenne-Chili. Dieses Rezept wird Sie die gesamte Diät durch verfolgen, weil Sie den Zitronensaft jeden Tag trinken!

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