So werden Sie 100

Wissenschaftler sprechen von einem biologischen Wunder: Auf Japans Inselgruppe Okinawa leben mehr Hundertjährige als irgendwo sonst auf der Welt. Und sie sprühen vor Energie, Gesundheit und Lebensfreude. Während Forscher sich an diesem Phänomen noch die Zähne ausbeißen, hat Autorin Ulla Rahn-Huber vor Ort recherchiert und das Geheimnis gelüftet: das Wunder des langen Lebens liegt nicht etwa in den Genen - jeder kann von der Okinawa-Methode profitieren.

Ulla Rahn-Huber hat lange und gründlich recherchiert, bevor sie das Okinawa-Geheimnis lüften konnte. Sie bringt dieses wertvolle Wissen von immerwährender Gesundheit, Vitalität und Glück nun erstmals nach Deutschland: Das Wunder von Okinawa beruht auf fünf Säulen, die jede für sich schon das Leben verlängern. Doch erst durch ihr Zusammenwirken werden sie zum Jungbrunnen, der Menschen hundert Jahre und länger fröhlich, gesund und munter leben lässt.
Werden auch Sie 100 Jahre – und genießen Sie jeden einzelnen Tag davon!