Halsschmerzen sind wirklich unangenehm, lassen sich aber in der kalten Jahreszeit kaum vermeiden. Bei kratzendem Hals müssen Sie aber nicht gleich zu Tabletten greifen, oft helfen kleine Tricks um die Krankheit in den Griff zu bekommen.
Die besten Hausmittel gegen Halsschmerzen:
Hausmittelchen gegen Halsschmerzen
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1. Olivenöl
Olivenöl wirkt lindernd wenn die Stimme angegriffen ist. Tränken Sie ein Baumwolltuch in Olivenöl und wickeln Sie es über Nacht um den Hals.
2. Milchbrei
Milchbrei hilft gegen Heiserkeit wahre Wunder. Zwei Semmeln in 250 ml Milch zu Brei kochen, das Ganze auf Brust und Hals auftragen und 20 Minuten wirken lassen.
3. Kraut
Kraut ist eine Wunderwaffe gegen Mandelentzündungen. Zwei bis drei Blätter mit dem Nudelholz andrücken. Dann mit einem Tuch um den Hals wickeln.
4. Johannisbeersaft
Bei Halskratzen hilft Johannisbeersaft. Vier Esslöffel Johannisbeersaft mit einem Esslöffel Honig und zwei Esslöffel Zitronensaft mischen. Dreimal täglich trinken.
5. Apfelessig
Auch Apfelessig schafft bei Halsschmerzen Linderung. Vier Teelöffel Apfelessig mit einem Glas lauwarmen Wasser gut verrühren und stündlich damit gurgeln.
6. Ölkur
Einen Esslöffel Sonnenblumenöl 15 Minuten lang im Mund spülen, dann ausspucken. Mund mit Wasser ausspülen und Zähne anschließend ohne Paste putzen. Eine Ölkur hilft bei der Abwehr von Viren.
7. Lavendelöl
Lavendelöl hilft gegen Atemwegserkrankungen: Zehn Tropfen in heißes Wasser geben und 10 Minuten lang inhalieren.
8. Hühnersuppe
Eine Hühnersuppe ist die Powerwaffe gegen jede Art von Erkältungskrankheiten. Suppenhuhn mit Wasser bedecken, Salz, Pfeffer und Suppengrün dazu geben und 45 Minuten kochen. Heiß löffeln!
9. Essigwickel
Essigwickel sind gut gegen Mandelschmerzen: Ein Baumwolltuch in Essig tauchen, auswringen und um den Hals wickeln. Wollschal darüber wickeln und nach 10 Minuten wieder abnehmen. Prozedur zwei Mal am Tag wiederholen.
10. Gewürzter Kaffee
Ein Uralt-Mittel, das ganz schnell hilft, sind Gewürznelken. Sie wirken desinfizierend und lindern den Schmerz. Anwendung: Die Nelken im Mörser zermahlen und gemeinsam mit dem Kaffee aufbrühen. Pro Tasse: Ein bis drei Nelken.
11. Topfenwickel
Wenn der Hals schmerzt und das Schlucken schwer fällt, ist ein Topfenwickel hilfreich: 500 Gramm Topfen einen halben Zentimeter dick auf ein dünnes Baumwolltuch streichen. Das Tuch so zu einem Schal falten, dass zwischen Hals und Topfen nur eine Lage Stoff liegt. Den Wickel (zum Beispiel auf der Heizung) auf Körpertemperatur erwärmen und um den Hals legen. Darüber kommt ein Handtuch. So lange wirken lassen, bis der Topfen getrocknet ist. Topfen wirkt abschwellend, schmerzstillend und hemmt Entzündungen.
Autsch, mein Hals!
Bei Schluckbeschwerden hilft gurgeln mit Salbei- oder Kamillentee. Einfach zwei Teelöffel mit einem Viertelliter Wasser aufbrühen, zehn Minuten ziehen lassen und lauwarm gurgeln. Kalte Halswickel hemmen Entzündungen der oberen Atemwege. Ein Tuch in kaltes Wasser tauchen und locker um den Hals legen. Auch mit Topfen und Zwiebel lässt sich Halsweh sehr gut bekämpfen. Zwiebel aufschneiden und in ein Tuch geben. Diesen als Wickel verwenden. Der Topfenwickel ist ein angenehmes Mittel gegen Halsschmerzen. Den Topfen mit einem warmen, feuchten Tuch umschlingen und das so lange oben lassen, wie man es aushält.
Die häufigsten Hausmittel-Irrtümer
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1. Butter oder Mehl bei Verbrennungen
Auf gar keinen Fall! Durch Butter kann es zu einem Hitzestau kommen. Außerdem können gefährliche Keime in die Wunde gelangen. Mehl verklebt die Wunde und schadet mehr als es nutzt. Bei Verbrennungen sollten Sie lauwarmes Wasser über die Wunde laufen lassen. Bei größeren Verbrennungen sofort zum Arzt!
2. Bei Vergiftungen hilft ein Glas Milch oder erbrechen
Auch das ist alles andere als ratsam. Bei Vergiftungen sofort den Giftnotruf anrufen. Je nach Gift sind andere Sofortmaßnahmen nötig. Erbrechen kann richtig gefährlich werden. Dadurch kann das Gift in die Atemwege gelangen. Ätzende Flüssigkeiten beispielsweise können die Speiseröhre ein zweites Mal verätzen. Und das gut gemeinte Glas Milch ist auch kein ratsamer Tipp. Die Milch kann die Aufnahme vieler Gifte im Körper fördern.
3. Zecken mit Öl oder Klebstoff entfernen
Keine Zeckenbeseitigung mit Hilfe von Öl und Klebstoff! Die Zecke wird dadurch zwar erstickt, gibt aber im Todeskampf vermehrt Viren (FSME) und Bakterien (Borreliose) in die Blutbahn ab. Die Zecke sollte nur mit einer Zeckenpinzette oder ärztlich entfernt werden.
4. Ein Schnäpschen hilft der Verdauung
Total falsch! Denn Alkohol ist zwar sehr gut um äußerlich Fettflecke verschwinden zu lassen, trägt in keinster Weise zur Verdauung von fetthaltigem Essen bei. Die beliebten Schnäpse nach einer Mahlzeit verdünnen nicht das fette Essen, sondern die Säuren im Magen, die das Fett zerlegen sollen. Auf diese Weise braucht unsere Verdauung viel länger, um die Fette abzubauen. Einzige positive Wirkung: das Schnäpschen beruhigt die Magennerven und reduziert das unangenehme Völlegefühl.
5. Ein rohes Steak heilt ein blaues Auge schneller
Falsch! Viel eher passiert das Gegenteil! In rohem Fleisch befinden sich jede Menge Fäulnisbakterien.
6. Bei Nasenbluten Kopf in den Nacken legen
Falsch! Viel erfolgreicher ist es, die Nasenflügel für mindestens zwei Minuten bei nach vorne geneigtem Kopf zusammenzudrücken
7. Rotwein sorgt für einen guten Schlaf
Wer einen gemütlichen Abend mit Rotwein ausklingen lässt, schläft meist zwar schneller ein, – aber: Wenn der Alkohol-Spiegel sinkt, kommt es zu Weckimpulsen und der Tiefschlaf wird unterbrochen.
8. Mehl oder Joghurt hilft bei Sonnenbrand
Als Hausmittel wird auch häufig Mehl auf die verbrannten Stellen gegegen. Das ist nicht empfehlenswert. Mehl und andere Pulver speichern Körperwärme und heizen dadurch die Haut zusätzlich auf. Auch auf Umschläge mit Topfen oder Joghurt sollten Sie verzichten. Die enthaltenen Proteine und Bakterien können die Haut zusätzlich reizen.
9. Öl gegen Ohrenschmerzen
Ein Tropfen warmes Öl soll gegen Ohrenschmerzen helfen. Auch davon wird heute abgeraten, denn dadurch kann das Trommelfell gereizt werden. Mit dem Öl können auch Erreger ins Ohr gelangen.
10. Milch mit Honig gegen Heiserkeit
Milch fördert die Verschleimung der Stimmbänder, statt die Heiserkeit zu heilen. Statt mit Milch sollte der Honig in Mineralwasser getrunken werden.
