Infrarotwärme stärkt das Immunsystem und sorgt für tiefe Beruhigung.
Sie gehören zum Standard-Inventar gut geführter Wellnesshotels, finden sich aber immer immer öfter auch in Privathaushalten: Infrarot-Kabinen.
Entspannung pur
Und das mit gutem Grund: Regelmäßig genutzt, stärkt Infrarotwärme das Immunsystem (jetzt besonders wichtig!), regt die Selbstheilungskräfte des Körpers an und sorgt für angenehme, tiefe Beruhigung. Die sanfte Wärme erweitert die Gefäße, regt den Stoffwechsel an und lockert dabei verspannte Muskeln. So kommt jeder Aufenthalt in einer Infrarot-Kabine einem kleinen Erholungsurlaub gleich!
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Buchtipp: Dr. med. Otto Pecher/Univ.-Prof. Dr. med. Wolfgang Schobersberger: Infrarot. Kneipp Verlag, 17,99 Euro.
