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Welche Sportart passt am besten zu Ihnen?
10.05.2012
Zumba-Schwitzen oder Body trimmen im kühlen Nass bei Aqua-Gym?
Straffe Haut, Knack-Po und flacher Bauch - Welche Frau wünscht sich das nicht? Und so manche treibt es von Hot Yoga, Spinningkursen, Zumba bis zu Nordic Walking - Trainingseinheiten in den Wahnsinn. Die Auswahl ist vielfältig, fast unüberschaubar. So ging es auch Autorin Alexandra Reinwarth. In Ihrem Buch "Das Fitness Projekt" erläutert sie wie sie "fast jeden Scheiß ausprobierte, um in Form zu kommen".
17 sportliche Experimente hat sie am eigenen Leib erfahren und für den Leser ausprobiert. Lesen Sie hier welche Sportart am besten zu Ihnen passt:
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