Diese Ausgabe der Musikzeitschrift Rolling
Stone wird weggehen wie die warmen Semmeln! Auf dem Cover zeigt Sängerin
Katy Perry ihre Traumkurven. Fast nackt. Nur in Unterwäsche sitzt sie auf
einem Bett und blickt verführerisch in die Kamera. Sehr, sehr sexy! Im
Interview spricht Katy ausführlich über ihre strenge Erziehung.
Fitnessplan Für ihren Body legt Perry sich ordentlich ins Zeug. "Sie
trainiert so oft sie kann, sie ist eine viel beschäftigte Frau, aber ihr
Ziel ist fünf Mal die Woche", verrät Personal Coach Harley
Pasternak auf RadarOnline. Er arbeitet seit einem Jahr mit dem Star
und weiß: "Sie bringt sich für alles in Form... Hochzeit,
Musikvideos, Tour, etc."
Katy hält sie an ein Fünf-Punkte-Fitness-Programm, das Pasternak
ausgetüftelt hat: Jeder Körperteil wird fünf Minuten lang trainiert, dabei
wird zwischen Kardio und Krafttraining für Ober- sowie Unterkörper
gewechselt, insgesamt 25 Minuten lang.
Ernährungsumstellung Auch ihre Ernährungsgewohnheiten hat
Katy Perry umgestellt. Galt sie bislang als bekennender Junk-Food-Fan, hält
sie sich jetzt an gesündere Lebensmittel: "Sie isst fünf kleine
Mahlzeiten am Tag, die alle gesunde Fette beinhalten, mageres Eiweiß,
Ballaststoffe und ein zuckerfreies Getränk."
Diese Seite verwendet Cookies. Für eine uneingeschränkte Nutzung der Webseite werden Cookies benötigt.
Sie stimmen der Verwendung von Cookies durch Anklicken von "OK" zu.
Nähere Informationen finden Sie in unseren Datenschutzbestimmungen und unter dem folgenden Link "Weitere Informationen".
Wir nutzen Cookies dazu, unser Angebot nutzerfreundlich zu gestalten,
Inhalte und Anzeigen zu personalisieren und die Zugriffe auf unserer Webseite zu analysieren.
Marketing Cookies Wir setzen Marketing Cookies ein, um unseren Usern relevante und nützliche Werbung präsentieren zu können.
Statistik Cookies Wir setzen Statistik Cookies ein, um nützliche Erkenntnisse darüber zu gewinnen,
wie unsere Sites genutzt werden, sodass wir sie in Folge weiter verbessern können.
Technisch notwendige Cookies
Diese Cookies sind für die grundlegenden Funktionen der Website zwingend erforderlich und können nicht deaktiviert werden.