Wie wärs mit einer Tasse Tee?

Wenn es draußen stürmt und regnet, gibt es nichts schöneres als eine warme Tasse Tee. Er soll auch schlank machen, vor Krebs schützen und das Herz fit halten. Grund dafür sind insbesondere die sogenannten Polyphenole. Diese kommen auch in Rotwein vor und dem wird ja auch eine gesundheitsfördernde Wirkung zugeschrieben – in Maßen genossen.

Vor allem Grüntee enthält hoch wirksame Antioxidantien, die so genannte freie Radikale im Körper abfangen und sich sehr positiv auf den menschlichen Organismus und das Immunsystem auswirken.

So wirken die verschiedenen Teesorten

Fenchel
Fencheltee wirkt krampflösend und schleimlösend. Auch bei Blähungen und Husten ist Fencheltee empfehlenswert.

Hagebutte
Die Hagebutte ist beosnders Vitamin-C-reich und hilft bei Infektionen und zur Abwehrstärkung.

Holunderblüte
Die Holunderblüte wirkt fiebersenkend, schweißtreibend und entzündungshemmend. Besonders hilfreich bei Fieber und Grippe.

Kamille
Kamillentee wirkt entzündungshemmend und krampflösend. Einsetzbar bei Erkältungen und Magen-Darm-Erkrankungen.

Lindenblüte
Lindenblütentee wirkt schweißtreibend und krampflösend. Empfehlenswert bei Grippe, Erkältungen und um die Abwehr zu stärken.

Salbei
Salbeitee wirkt entzündungshemmend und desinfizierend. Empfehlenswert bei Mund- uund Magen-Entzündungen.

Die 10 besten Schlank-Tees
Diese gesunden Kräutertees unterstützen das Abnehmen.

Rooibostee : Stoppt den Heißhunger auf Süßes
Matetee: Kreislauf anregend, zügelt den Appetit
Grüner Tee: Fördert die Verbrennung von Fett
Schwarzer Tee: Entwässert, macht aktiv
Pfefferminztee: Zügelt den Appetit
Malventee: Schützt die Gefäße
Hagebuttentee: Vitamin-C-reich, regt den Stoffwechsel an
Zitronenmelisse: Wirkt beruhigend, harmonisierend ?
Ingwertee: Regt Stoffwechsel und Fettabbau an
Brennnesseltee: Wirkt entschlackend