Darf man den medizinische Experten dieser Tage Glauben schenken, so ist die Hygiene unserer Hände, neben der Grippeimpfung, das einzige wirklich effiziente Mittel, um sich gegen die lästigen Erkältungs- und Grippeviren zur Wehr zu setzen. Auch gegen die Schweinegrippe ist die Hygiene der Hände eine der wirkungsvollsten Maßnahme momentan.
Händewaschen im herkömmlichen Sinne
Händewaschen mit Wasser und Seife ist eine wirkungsvolle Methode, um Viren
aller Art (auch Grippeviren) von den Händen zu entfernen. Allerdings müssen
die Hände dazu sehr häufig, mindestens 10 Mal pro Tag, zumindest 40 Sekunden
lang pro
Händewaschung gereinigt werden. Dabei ist man an eine feste
Sanitäranlage gebunden. Dort wo der häufigste Kontakt mit den Erregern
besteht – z. B. in öffentlichen Verkehrsmitteln – besteht kaum eine
Möglichkeit zur Reinigung. Was also tun?
Zuerst sollte man
versuchen die Hände nicht zum Gesicht zu bringen, um so den Kontakt mit Nase
und Mund zu vermeiden, aber wie lange lässt sich das denn wirklich
bewerkstelligen?
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