Gesunde Ernährung
Übergewicht gefährdet bei Kindern die Gefäße
18.12.2009
Übergewicht und Bluthochdruck sind schon bei Kindern Risiken für einen späteren Herzinfarkt.
Außerdem steigt die Gefahr für einen Schlaganfall und andere Gefäßerkrankungen. Darauf weist die Deutsche Herzstiftung in Frankfurt hin. Auch Kinder mit Fettstoffwechselstörungen oder Diabetes Typ 1 sind gefährdet.
Daher ist es sinnvoll, vorzubeugen: Dazu gehört bei Übergewicht zum Beispiel eine andere Ernährung. Statt zucker-, fett- und kalorienreichen Speisen sollten Obst und Gemüse im Vordergrund stehen, rät die Stiftung. Wichtig ist außerdem ausreichend Bewegung, die sich auch günstig auf erhöhten Blutdruck auswirkt. Reicht ein derart veränderter Lebensstil nicht aus, kann der Arzt Medikamente verordnen, um Gefäßschäden zu verhindern.