Kommt ER zu früh?
Tipps für bessere Sex-Ausdauer
02.05.2018
Fast jeder 3. Mann kommt regelmäßig zu früh. Das kann man für längeren Spaß im Bett tun.
5,4 Minuten - so lange dauert der Durchschnittssex. Zu diesem Ergebnis kam ein Forschungsteam der University of Queensland im Zuge einer Untersuchung im Jahr 2016. Der Liebesakt von 500 Paaren wurde dabei gestoppt. Die schnellsten waren nach 33 Sekunden fertig, bei den Genießern kam das große 'Ohh' nach 44 Minuten.
Slow Love
Fast jeder 3. Mann hat beim Sex regelmäßig vorzeitigen Samenerguss. Manchmal können medizinische Leiden dahinter stecken (eine Schilddrüsen-Überfunktion oder eine Prostata-Entzündung beispielsweise), meistens jedoch sind die Ursachen aber Stress, längere Enthaltsamkeitsphasen oder Leistungsdruck.
Um die Sex-Ausdauer zu verbessern, kann sowohl Mann als auch Frau was tun. Hier unsere Tipps: