Wie offen ist Ihr Umgang mit Sexualtät? Kennen Sie Ihre Bedüfnisse? Machen Sie hier den Sex-IQ-Test!
Wie hoch ist Ihr Sex-IQ?
Unter sexueller Intelligenz versteht man die
Kombination aus Wissen und der Fähigkeit eigene Wünsche zu erleben. Die
sexuelle Intelligenz eines Menschen setzt sich aus folgenden Faktoren
zusammen:
Allgemeines sexuelles Wissen
Damit
ist nicht ausschließlich die menschliche Anatomie gemeint, obwohl ein
profundes Wissen sicherlich auch eine Rolle spielt. Unter diesen Punkt fällt
beispielsweise das Wissen über erogene Zonen oder Verhütung. Eine Art
sexueller Menschenverstand.
Das Wissen über die eigene
Sexualität
Durch die Sexualisierung der Gesellschaft durch
Film und Werbung werden bestimmte sexuelle Normen vermittelt – etwa je
länger desto besser oder wie man sich „richtig“ beim Orgasmus verhält. Diese
Normen stimmen aber nicht zwingend mit der eigenen Sexualität überein.
Sexuelle
Intelligenz bedeutet die Bereitschaft die eigene Sexualität zu erforschen
und sich über die eigenen Vorlieben im Klaren sein. Oft werden sexuelle
Wünsche oder auch Ängste beiseite geschoben weil man sich selbst für
abnormal hält. Das sexuelle Ich kann nicht an einem Tag erforscht werden –
man sollte sich aber nach und nach klar darüber werden, was wirklich Spaß im
Bett macht und was man ablehnt.
Sexuelle Intelligenz umfasst
darüber hinaus sich von gesellschaftliche Normen frei machen zu können und
nicht zu versuchen den Sex aus dem Fernsehen zu immitieren. Verwerfen Sie
den oft vermittelten Wertekatalog vom "richtigen"
Geschlechtsverkehr.
Die Fähigkeit zu Kommunizieren
Lange
Zeit hieß es: „Über Sex spricht man nicht.“ Aber es ist zwecklos sich selbst
über sexuelle Vorlieben und Abneigungen im Klaren zu sein, diese aber dem
Partner nicht zu kommunizieren. Oft fällt es schwer über die eigene
Sexualität zu sprechen weil man befürchtet sich lächerlich zu machen, für
ein wirklich erfülltes Sexualleben ist es aber unerlässlich zu sagen was man
will. Und: Man muss dem Partner auch zuhören können. Erst durch ein intimes
Gespräch wird man seinem Partner wirklich nahe kommen und sexuelle
Gemeinsamkeiten entdecken.
