Schweißtreibendes Workout

Jessica Alba im Fitness-Fieber

18.07.2013

Jessica Alba ist top-motiviert und macht derzeit ein 7-tägiges Training.

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© Instagram Jessica Alba
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Jessica Alba ist eine jener Stars in Hollywood, die sich nicht von dem Size-Zero-Wahn inspirieren ließ. Zu ihrer Figur hatte die zweifache Mutter immer eine lockere Einstellung, doch derzeit packte die Schauspielerin eine spontane Fitness-Lust und so absolviert sie ein 7-tägiges Intensiv-Workout.

Auf Instagram lieferte sie ihren Fans regelmäßig Beweise ihrer harten Trainings-Stunden. Voll geschwitzt und fertig oder am Laufband ist sie auf den Fotos zu sehen. "Sollte man sich nach dem Training nicht besser fühlen?" schrieb sie unter ein Foto auf dem sie völlig müde und erschöpft vom Training ist. Doch ans Aufgeben denkt sie nicht. Schließlich hat sie nun nach dem Launch ihres Buches "The Honest Life", in dem sie Tipps für ein gesundes Familienleben verteilt, eine Art Vorbildrolle übernommen.

Dass auch sie ihrem flachen Bauch und der fitten Figur nachhelfen musste erlärte sie bereits kurz nach der zweiten Schwangerschaft. Damals trug sie einen engen Miedergürtel um das überschüssige Wasser los zu werden: "Ich trug das Korsett Tag und Nacht, drei Monate lang. Es war brutal und schweißtreibend, aber es hat sich gelohnt!"

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