Vegan leben kann gesund und glücklich machen.
Formel 1-Weltmeister Lewis Hamilton, Extrembergsteigerin Gerlinde Kaltenbrunner, Schauspielerin Natalie Portman, Schauspieler Joaquin Phoenix, Polit-Aktivistin Greta Thunberg oder auch Musiker Robbie Williams verbindet ein gemeinsamer Lebensstil beziehungsweise eine Lebensphilosophie: Veganismus, der Verzicht auf tierische Lebensmittel und der Respekt vor Tieren und die Steigerung von Tierwohl.
Vegane Ernährung wird immer beliebter. Gleichzeitig mehren sich auch deren Kritiker, die sich auf die Gefahren veganen Essens wie der Mangel lebenswichtiger Vitamine, Proteine und Mineralstoffe hinweisen. Nährstoffe, die durch tierische Lebensmittel aufgenommen würden, müssen bei veganem Lebensstil anderweitig ergänzt und kompensiert werden.
Veganismus und Vegetarismus lindert Probleme, die durch zB Fleischkonsum und der damit verbundenen Massentierhaltung oder durch gesundheitliche und ökologische Risiken übermäßigen Fleischkonsums entstehen.
Unsere Tiere – Das große oe24.TV-Tierschutzmagazin von Sonntag, 7. Februar 2021, hier in voller Länge sehen.
Nächste Ausgabe Unsere Tiere: 14. Februar 2021, 18:30 Uhr.
